Zelí s tepehem a pečenými bramborami

Zelí s tepehem a pečenými bramborami

Zelí s tempehem a pečenými bramborami
 
2 pl oleje
1 stroužek česneku
100 gramů tempehu
200 gramů bílého zelí
150 ml zeleninového vývaru
200gramů brambor i se slupkou 
1 chilli
sůl,pepř
 
Nejdříve si uvaříme brambory ve slupce.Kdýž jsou uvařené tak je nakrájíme na čtvrtky posolíme popepříme,přelijeme olejem a dáme péct asi 30 minut.(já si na ně přidávám ještě česnek a cibuli a pěču vše)V hlubší pánvy si osmahneme česnek a nakrájenou chilli papričku,přidáme nakrájený tempeh a bílé zelí mícháme asi 2 minuty pak podlijeme vývarem a dusíme asi 30 minut.Poté dochutíme a můžeme podávat.Tento pokrm nám zabere asi 40 minut. 1 porce.



Komentáře

02/02/2017
Polévka Krouhanka chutná i dětem

taky jsme dnes dostali a mala zdlabla hned celou sklenicku krouhanky ;)

Krystýna Týnuša Javůrková ověřený zákazník.
04/02/2017
Výrobky LS

Vaše produkty mi právě zachránily život :-) a pomohly se dostat z chřipky!

Pavla Freij ověřený zákazník.
12/04/2017
Famozní výrobky

Naprosto famózní potraviny, dělané ručně českými šikovnými ručičkami. Skvělé vývary k vaření, polévky, když zrovna nestíháte, jen ohřejete v mikrovlnce..........Už se těším, co přijde příště:-)

Terezinka Tereza ověřený zákazník.
10/02/2017
Rychlost dodání

Dnes dorazil super :-)

Klára Eisnerová ověřený zákazník.
21/03/2017
Objednávka

Objednala jsem a super. Rychlost i ghi :-)

Jarča Lyšková ověřený zákazník.
15/03/2017
Ghíčko

Nejlepší snídaně, ghí chutná celé rodině! :)

Míla Papalová ověřený zákazník.
25/01/2017
Polévka Krouhanka

Dnes jsem ochutnala polévku Krouhanku,musím pochválit!!! Velmi chutná,voňavá polévka. Budu zkoušet další.Dávám jedničku **!

Šárka Helichová ověřený zákazník.
20/01/2017
Rychlé doručení

Dnes dorazilo...to byl fofr...děkujeme a už se těšíme na ochutnání

Krystýna Vytoušová ověřený zákazník.
25/01/2017
Maximální spokojenost

Dnes balík dorazil a já vám moc děkuji. Jsem maximálně spokojená a určitě budu objednávat

Mirka Šibalová ověřený zákazník.
30/05/2017
Spokojenost. Doporučuji !

Objednavám a super.Luxusní zboží a úžasně rychlá dodávka.Za mě 1*

Jindřiška Matáčková ověřený zákazník.
25/02/2017
Ghíčko

Dnes jsem na něm dělala smažák a byl luxusní ;)
FB: 25 únor v 20:15 hod

Jana Kořínková ověřený zákazník.
06/03/2017
První objednávka

mám objednáno a těším se :) nepochybuju, že bude super :)

Ivona Prajzová ověřený zákazník.
21/02/2017
Zpracování

Líbí se mi Vaše výrobky :-)

Hana Brdová ověřený zákazník.
17/02/2017
Polévka Krouhanka

Dneska k obedu bude Krouhanka :-)

Jana Lama Babánová ověřený zákazník.
11/02/2017
Balíček výrobků LS

Balíček dorazil i s mojí objednávkou...moc díky, spokojenost!!!
FB : 11 únor v 17:44 hod

Tereza Bělochová ověřený zákazník.
07/02/2017
Zeleninový vývar

Dobrý den, jsem nadšená z vašeho zkušebního balíčku :)

Jana Hrdličková ověřený zákazník.
04/02/2017
Balíček výrobků pro synka

Balíček je vážně užasný právě se chystám vařit svému úžasnemu synkovi :) děkujeme :)

Tereza Opluštilová ověřený zákazník.
21/12/2016
Polévka na dlouhé cesty

Dobrý den, zdravíme Vás od Amsterdamu, takhle s manželem v kamionu pěkně ohříváme Vaší skvělou polévku ☺ děkujeme, že jste.
S přáním krásných svátků všem Zuzka a Tomáš Kamioňákovi

Zuzana a Tomáš ověřený zákazník.
25/01/2017
Rychlost, kvalita, profesionalita

Balíček přišel a jsem mooooooooooc spokojená!!! :) Dcera si též moc pochutnala!

Klára Matzeková ověřený zákazník.
10/02/2017
Balíček výrobků LS

Balíček jsem už dostala a musím říct že výborný :)

Michaela Bozděchová ověřený zákazník.

Další komentáře jsou k přečtení na FB

Doporučujeme

DOPRAVA ZDARMA při objednávce nad 1000 kč.

Kategorie

Následujte nás na FB

  • jsme originál rodinná Trutnovská výrobna zdravých bezmasých jídel.
  • vyrábíme polévky - zeleninové pyré - zeleninové vývary -  sušená rajčata - máslo Ghí
  • všechny naše výrobky jsou výhradně handmade/ ruční práce
  • všechny používané suroviny jsou v nejvyšší kvalitě
  • při výrobě používáme pouze šetrnou sterilaci
  • výrobky jsou testovány námi a našimi dětmi 
  • vše bez konzervantů, éček a umělých barviv
  • výrobky jsou laboratorně kontrolovány
  • dbáme na absolutní čistotu při výrobě
  • vhodné pro vegetariány a vegany
  • nepoužíváme GMO suroviny
  • nepoužíváme palmový olej
  • expirace 12 měsíců
  • ručíme za kvalitu
  • 100% organic
 

Reklama

Zdravě jíst - prodejna zdravé výživy v HK
Výrobky Living spoon - Živá lžička můžete také zakoupit v prodejně Zdravě jís a žít v HK.
Prodejna zdravých potravin, biopotravin, bylin a centrum zdravého životního stylu.
Přiďte do našeho obchodu VITALINA, který se nachází v Hradci Králové, v budově bývalé Jitřenky u Skleněné věže. Vchod do prodejny je vedle pizzerie Santa Maria, těšíme se na Vás. Nakoupit naše zboží můžete rovněž v našem Eshopu VITALINA, tak neváhejte.
Více zde: http://www.zdravejistazit.cz/
  • Obsahuje přirozeně se vyskytující vitamíny B9, B5, B6 - laboratorně potvrzeno !

    55.00
    Online only
    na skladě
  • Pohanka obsahuje rutin, bioflavonoidy, zinek,draslík, železo, vápník, měd, selen, mangan, cholin,

    55.00
    Online only
    na skladě
  • Obsahuje vitamíny B9 ,B5 ,B6 ,E ,Beta - karoten, Niacin

    55.00
    Online only
    na skladě
  • Jedná se o superpotravinu která obsahuje antioxidanty. Obsahuje vitamíny A,D,E,K. Vhodné ke smažení, pečení a dušení. Nepřepaluje se.

    199.00
    Online only
    na skladě
  • 100 % jablečný koncentrát*. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství. Vhodný k přípravě teplých i studených nápoju, zdobení pohárů nebo přislazení kaší a jiných pokrmů

    65.00
    Online only
    na skladě
  • Obsahuje vitamíny B9, B5, B6 - laboratorně potvrzeno !

    48.00
    Online only
    na skladě
  • Obsahuje vitamíny B9, B5, B6, Beta-karoten, E - laboratorně potvrzeno !

    48.00
    Online only
    na skladě
  • Obsahuje přirozeně se vyskytující vitamíny.

    48.00
    Online only
    na skladě
  • Obsahuje přirozeně se vyskytující vitamíny.

    48.00
    Online only
    na skladě
  • Obsahuje vitamíny B9, B5, B6 ,E , Beta - karoten, Niacin - laboratorně potvrzeno !

    48.00
    Online only
    na skladě
  • Obsahuje vitamíny A,D,E,K. Vhodné ke smažení, pečení a dušení. Nepřepaluje se.

    179.00
    Online only
    na skladě
  • Dodá tělu velice cenné látky k ochraně a posílení imunity

    48.00
    Online only
    na skladě
  • Bohatý zdroj vitamínů a vlákniny.

    48.00
    Online only
    na skladě
  • Obsahuje přirozeně se vyskytující vitamíny

    48.00
    Online only
    na skladě
  • Obsahuje vitamíny B9, B5, B6 ,E , Beta - karoten, Niacin

    48.00
    Online only
    na skladě
  • Obsahuje přirozeně se vyskytující vitamíny.

    48.00
    Online only
    na skladě
  • Absolutní delikatesa ! Odrůda San Marzáno ! Mají vynikají typickou kořeněnou chut.

    138.00
    Online only
    na skladě
  • Absolutní delikatesa ! Odrůda San Marzáno ! Mají vynikají typickou kořeněnou chut.

    138.00
    Online only
    na skladě
  • Vhodný k přípravě teplých i studených nápoju, zdobení pohárů nebo přislazení kaší a jiných pokrmů

    50.00
    Online only
  • Držitel mezinárodního certifikátu SATIVA a CERTIPLANET

    77.00
    Online only
    na skladě
  • Jedna z nejvzácnějších solí - držitel certifikátu SATIVA a CERTIPLANET

    119.00
    Online only
    na skladě
  • Držitel mezinárodního certifikátu SATIVA a CERTIPLANET

    299.00
    Online only
    na skladě