Bulgur se zeleninou a uzeným tofu

Bulgur se zeleninou a uzeným tofu

Bulgur se zeleninou a uzeným tofu
 
100 gramů pšeničného bulguru
200 ml zeleninového vývaru
1 stroužek česneku
100 gramů uzeného tofu
1 rajče
1 paprika(můžou být barevné)
1 cuketa
2pl oleje
sůl,pepř
 
Na jedné lžíci orestujeme 1/2 cibule přidáme bulgur lehce orestujeme a zalijeme vývarem.Přivedeme k varu stáhneme plamen na minimum a necháme lehce probublávat asi 20 minut.Poté odstavíme.Na duhé lžíci oleje restujeme druhou půlku cibule přidáme všechnu zeleninu na kostičky a restujeme.Pokud se nám chytá tak ji trochu podlejeme vývarem.Asi po 5 minutách přidáme nakrájené tofu a opět vaříme asi 5 minut,ale občas promícháme.Přidáme bulgur, spojíme a dochutíme.Příprava tohoto jídla ná zabere asi 40 minut.1porce.



Komentáře

21/12/2016
Polévka na dlouhé cesty

Dobrý den, zdravíme Vás od Amsterdamu, takhle s manželem v kamionu pěkně ohříváme Vaší skvělou polévku ☺ děkujeme, že jste.
S přáním krásných svátků všem Zuzka a Tomáš Kamioňákovi

Zuzana a Tomáš ověřený zákazník.
25/01/2017
Maximální spokojenost

Dnes balík dorazil a já vám moc děkuji. Jsem maximálně spokojená a určitě budu objednávat

Mirka Šibalová ověřený zákazník.
02/02/2017
Polévka Krouhanka chutná i dětem

taky jsme dnes dostali a mala zdlabla hned celou sklenicku krouhanky ;)

Krystýna Týnuša Javůrková ověřený zákazník.
30/05/2017
Spokojenost. Doporučuji !

Objednavám a super.Luxusní zboží a úžasně rychlá dodávka.Za mě 1*

Jindřiška Matáčková ověřený zákazník.
10/02/2017
Balíček výrobkú mix

Dnes dorazil balicek a vsechno je fajn,dekuji a urcite nakoupime zas ! :-)

Kateřina Langrová ověřený zákazník.
25/01/2017
Polévka Krouhanka

Dnes jsem ochutnala polévku Krouhanku,musím pochválit!!! Velmi chutná,voňavá polévka. Budu zkoušet další.Dávám jedničku **!

Šárka Helichová ověřený zákazník.
16/03/2017
Luxusní vývarky

Take nazasobeno u Vas a i vyvarky jsou take luxusni :)
FB 16. březen v 9:01 hod

Vohnoutová Irí ověřený zákazník.
20/01/2017
Rychlé doručení

Dnes dorazilo...to byl fofr...děkujeme a už se těšíme na ochutnání

Krystýna Vytoušová ověřený zákazník.
21/03/2017
Objednávka

Objednala jsem a super. Rychlost i ghi :-)

Jarča Lyšková ověřený zákazník.
26/03/2017
Nejlepší vývary

Absolutně nejlepší vývary bez jakékoli chemie. A sušená rajčata - netřeba mluvit, prostě delikatesa... :-)

Eva Brodská ověřený zákazník.

Další komentáře jsou k přečtení na FB

Doporučujeme

Vyrobeno ručně z čerstvých surovin nejvyšší kvality. Český výrobek.

Kategorie

Následujte nás na FB

  • jsme originál rodinná Trutnovská výrobna zdravých jídel.
  • vyrábíme vždy v nejvyšší kvalitě z čerstvých surovin
  • všechny naše výrobky jsou výhradně handmade/ ruční práce
  • všechny používané suroviny jsou v nejvyšší kvalitě
  • při výrobě používáme pouze šetrnou sterilaci
  • výrobky jsou laboratorně testovány 
  • vše bez Chemie, konzervantů, éček a umělých barviv
  • dbáme na absolutní čistotu při výrobě
  • vhodné pro milovníky zdravé kuchyně 
  • nepoužíváme palmový olej
  • expirace 12 až 18 měsíců
  • ručíme za kvalitu
  • 100% organic

Reklama

Zeleninový vývar - připraven z čerstvé zeleniny plné vitamínů

Obsahuje vitamíny B9, B5, B6 - laboratorně potvrzeno !

  • Vhodné ke smažení, pečení a dušení. Nepřepaluje se. Dlouho vydrží.

    159.00
    Online only
    na skladě
  • Vhodné ke smažení, pečení a dušení. Nepřepaluje se. Dlouho vydrží.

    239.00
    Online only
    na skladě
  • Vhodné ke smažení, pečení a dušení. Nepřepaluje se. Dlouho vydrží.

    299.00
    Online only
    na skladě
  • Oceněno značkou kvality KLASA a ČESKÁ POTRAVINA

    89.00
    Online only
  • Poctivý vývar z masa a kostí od českých dodavatelů. Pomalu taženo 15 hod. Oceněno značkou kvality KLASA a ČESKÁ POTRAVINA.

    89.00
    Online only
    na skladě
  • Poctivý hovězí vývar od prověřených českých dodavatelů.15hod. pomalu taženo! Oceněno značkou kvality KLASA a ČESKÁ POTRAVINA

    89.00
    Online only
    na skladě
  • Jedna z nejvzácnějších solí - držitel certifikátu SATIVA a CERTIPLANET

    199.00
    Online only
    na skladě
  • Držitel mezinárodního certifikátu SATIVA a CERTIPLANET

    449.00
    Online only
    na skladě
  • Cenové zvýhodněný balíček. Ušetříte 37 Kč !

    599.00
    Online only
    na skladě
  • Cenově zvýhodněný balíček - Ušetříte 97 kč !

    1099.00
    Online only
    na skladě
  • Cenové zvýhodněný balíček

    360.00
    Online only
    na skladě
  • Cenové zvýhodněný balíček

    360.00
    Online only
    na skladě